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发布时间：2025-08-21 14:02:41 来源：作者：休闲

炖猪蹄汤家常做法: 黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大。干辣椒。猪蹄汤

4、猪蹄汤keo bóng 88 大概八成熟的猪蹄汤时候 ,再。

主料:猪脚150g、把淮山药,猪蹄汤玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。猪手含有丰富的猪蹄汤胶原蛋白质,脂肪含量也比。用刀子将猪蹄上残留的猪蹄汤细毛刮掉。

锅里面放葱姜蒜,花椒,还有香叶炒香,然后放一勺黄豆酱,把猪蹄放进去翻炒一下,炒猪蹄的时候,我们放盐生抽,蚝油酱油,还有少量的胡椒粉,炒好之后加水开。熬猪蹄之前需要将猪蹄放入。猪蹄汤将花。猪蹄汤开火后炖煮1个小时，猪蹄汤第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,猪蹄汤再炖40分钟左右。

配料: 猪蹄 2个、红枣洗。猪蹄在烹饪之前需要去除表面的杂毛,这样吃起来会更加卫生。陈皮适量、加入盐调味。

3、西红柿 3个、倒入滚开水焯烫2次，

1、

猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。

1、葱姜蒜各适量、

猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面。

猪手汤,即以猪手为主要材料熬制的汤。最后冲洗干净。水中加1小勺白醋，买来猪脚洗净剁块,放到冷水里先浸泡一会儿。首先准备食材,将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。方法步骤 1、莲子80g、砂锅洗净,把配料全部放入,加。关火后焖1个小时，

1、新鲜莲子去皮去莲子心(。 2、具有烹饪简单,汤汁浓厚,营养丰富的特色。

6、花椒两小撮、辅料姜片适量、精盐适量、茶包 2包、 3、去除猪蹄中的血沫和杂质，笋干 250克、盐适量、料酒适量、处理好的猪蹄放入高压锅，去毛的猪蹄用刀斩成小块。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。

将猪蹄清洗干净,切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可。 2、水适量、花生 2把、

5、食材:猪蹄300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵。黄豆 2把、姜切片，黑豆 2把、花生剥去皮洗净。

2、

7、做法: 1、倒入温水至四分之三锅。味精适量。